很多情況下，人們會發現，隨著年齡的增長，或者牙周牙體疾病的影響下，牙齦都會有一定的退縮，牙縫變大了，食物嵌塞越來越厲害，刷也刷不干凈。如果不做好清潔，就容易引起口腔異味、蛀牙、牙周病等問題，而且普通的牙刷或者牙線都不能有效的清潔牙縫。

這時候我們就應該選擇牙縫刷來幫忙了。

牙縫刷，又叫牙間隙刷。顧名思義，牙縫刷就是幫助我們清潔牙縫或者牙間隙的一種刷牙工具。它的外形就像是變小的奶瓶刷，一根軟軟的金屬絲，外周一圈圈柔軟的刷毛。

使用的時候，根據自己牙縫的大小選擇合適的牙縫刷尺寸，沿著牙齦傾斜地貼住牙齒根部與牙齦邊沿，輕輕轉動刷頭插入牙縫間，像刷牙一樣來回往復2~3次，就能將留在牙縫間的臟東西帶出來，并能刷干凈牙齒鄰面。使用后用清水沖洗干凈，晾干即可。

正確尺寸的牙縫刷能方便地清潔平時不易清潔到的牙齒間隙，而且不會對牙齒和牙齦造成損傷，有效地預防牙齒鄰面齲病的發生以及牙周病的進展，是日常牙齒清潔的重要工具。

雖然牙縫刷這么好，但并不適用于每一個人。對于沒有牙間隙存在的健康人群，僅需使用牙線或者沖牙器就能達到清潔牙齒鄰面、預防齲齒和牙周病的效果了。